Yoga é união. É a união da alma individual com o Eu Supremo. Yoga é a ciência espiritual que nos ensina como a Realidade Última pode ser realizada dentro da vida.
O que temos de fazer é aceitar a vida e satisfazer o Divino em nós aqui na Terra. Isso pode ser efetuado apenas quando transcendemos nossas limitações humanas. ...
- Sri Chinmoy
Yoga é u
ma palavra em sânscrito que significa "união". Mais especificamente, a união da nossa dimensão interior com a vida exterior. Quando essa união se estabelece perfeitamente, encontramos a plenitude.
As posturas físicas, compiladas de forma geral sob o tema Hatha Yoga, não são absolutamente necessárias para que você pratique a vida espiritual - basta um clamor interior sincero.
Há diversos tipos de yoga, e durante o curso abordamos as três principais vertentes, presentes no caminho espiritual de Sri Chinmoy:
- Bhakti Yoga - O yoga da devoção.
- Karma Yoga - O yoga da ação desapegada.
- Jnana Yoga - O yoga da sabedoria divina.

Estas três servem como portais principais para o Palácio de Deus. Se queremos ver e sentir Deus da forma mais doce e íntima, devemos praticar Bhakti Yoga. Se queremos realizar Deus na humanidade, através de nosso serviço abnegado, temos de praticar Karma Yoga. E se queremos realizar a sabedoria e glórias do Eu Transcendental de Deus, precisamos praticar Jnana Yoga.
- Sri Chinmoy
Essas palavras podem parecer grandes ou difíceis, mas praticando um caminho espiritual genuíno você logo verá em sua vida o florescer dessa realidade mais elevada.
Leia um pouco mais sobre yoga em srichinmoylibrary.com
