por Patanga
De vez em quando me perguntam sobre qual livro sobre meditação comprar ou ler. Então resolvi escrever um pouco aqui sobre o assunto, que é interessante. Qual autor, O que esperar e Sugestões são os três tópicos. De imediato, já adianto que não resolve reparar no índice! Meditação é uma realidade interior, e não é um breve índice que vai indicar a consciência do livro.
São dois os livros publicados no Brasil e que, com a nossa prática no ensino de meditação, recomendamos a todos. Desculpem a insistência em falar deles por todo o site, mas são realmente preciosos esses escritos, e sai da minha sinceridade recomendá-los a vocês. Se quiserem, podem ler reviews deles. Clique nos links para consultar o menor preço.
O livro "MEDITAÇÃO: A Perfeição-Homem na Satisfação-Deus" é como genuíno manual de meditação . Possui perguntas e respostas feitas durante as palestras de Sri Chinmoy em 43 anos no ocidente, exercícios explicados e comentados, técnicas de respiração e concentração, e também trata sobre meditação com um mestre espiritual e como estabelecer uma rotina diária de meditação em casa. Menor preço: 23 reais
O livro ASAS DA ALEGRIA é um manual sobre como viver - como manter a alegria, descobrir dinamismo, dobrar o entusiasmo e afastar o medo, insegurança e dúvida. Esses livros têm sido presentes de aniversário para muitas pessoas, pois trata de temas universais. A edição norte-americana já está na sua 17ma edição! Menor preço: 15 reais
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Primeiro: O QUE ESPERAR?
O inesperado. Se você está buscando, sabe que aquilo que procura está além do seu alcance momentâneo e da sua compreensão. Um Mestre espiritual não vem ao mundo para contar histórias já conhecidas. Ele vem para reescrever a história espiritual da humanidade. Alguns conceitos são eternos, e ele os mantêm. Outros precisam de revisão, de acordo com a época e a evolução do mundo, e o Mestre os transforma sem titubear.
Não espere de um Mestre espiritual que ele escreva sobre os conceitos que você já conhece, nem leia aguardando que ele o deixe seguro sobre as suas próprias convicções pré-estabelecidas. O Mestre existe para elevar a sua consciência, não para concordar com seus preconceitos e idéias consolidadas. Quanto mais ele "tirar a sua base", em melhor situação você estará para fazer progresso. Lembre-se da história do professor zen que, ao ser indagado por um buscador sobre ensinamentos, começou a encher uma xícara com água. Quando chegou ao fim, continuou despejando a água, que transbordou copiosamente. A mente do buscador, quando cheia, não permite que o novo lá se acomode. Faz parte esvaziar o nosso receptáculo para que uma nova luz, maior e mais luminosa, possa em nossa mente se aninhar.
Segundo: QUAL AUTOR ESCOLHER?
Essa pergunta é, na verdade, a mais simples de se responder (mas você vai ter de se esforçar para praticar a resposta). O autor de um livro de meditação pode ser de quatro tipos, do menos para o mais elevado:
1. FALSO - o autor não pratica com sinceridade e escreve como uma forma de auto-afirmação. Sua vida interior é vazia, e ele busca fama ou dinheiro para tentar enganar a si mesmo sobre esse fato. Fique longe! Talvez não seja de forma consciente, mas este autor pode lhe causar mal-estar, tirar a sua fé na espiritualidade, ou simplesmente desperdiçar o seu tempo precioso.
2. BOA VONTADE - este autor faz diversas coisas boas, e tenta ser de auxílio para as outras pessoas, mas não tem ainda a iluminação interior necessária para decididamente transformar a consciência dos seus leitores. Contudo, muitas vezes, esses livros podem nos ajudar com inspiração e nos dar vontade de seguir em frente até encontrarmos algo mais elevado. Alguns livros sobre Yoga, com comentários sobre prática espiritual, às vezes encontram-se nesse patamar.
3. BUSCADOR AVANÇADO - o autor do livro está realmente seguindo uma vida espiritual e avançado em direção à Meta. Ele passou por inúmeras experiências, e sua vontade de escrever não é nada senão uma forma de serviço, no sentido de acelerar o progresso dos seus irmãos e irmãs buscadores. Suas experiências são reais e ele compartilha da inspiração e aspiração que guarda em seu coração, fruto da sua própria prática espiritual e das experiências que o Supremo lhe concedeu. Este livro pode ser de ajuda real para um buscador.
4. O MESTRE REALIZADO - no caso de um livro escrito por um Mestre realizado, o real autor não é ninguém, senão o próprio Supremo. Um Mestre não precisa de nada para si e age por conta de sua entrega incondicional à Vontade Divina, e portanto todas as suas ações são simplesmente ações do Supremo. Todas as palavras suas ficam imbuídas de consciência espiritual, e mesmo se você não compreender mentalmente os conceitos, sua mente vai se preencher com a luz que permeia os escritos.
Segundo minhas leituras dos livros Sri Chinmoy, posso sugerir, além do próprio Sri Chinmoy, os autores: Sri Ramakrishna, Swami Vivekananda, o Cristo, o Senhor Buddha, Sri Krishna, Sri Chaitanya, Sri Aurobindo. Em Sri Chinmoy Library, vocês podem ler um pouco mais sobre alguns desses Mestres.
Terceiro:
SUGESTÕES DE LIVROS SOBRE MEDITAÇÃO
Como já deixei no primeiro parágrafo, segue uma lista de autores que posso recomendar. Sri Chinmoy, Sri Ramakrishna, Swami Vivekananda, o Cristo, o Senhor Buddha, Sri Krishna, Sri Chaitanya, Sri Aurobindo.
De Sri Chinmoy, são dois os livros publicados no Brasil, e os recomendamos a todos. Desculpem a insistência em falar deles por todo o site, mas são realmente precisos esses escritos, e sai da minha sinceridade recomendá-los a vocês.
O livro "Meditação: A Perfeição-Homem na Satisfação-Deus" é como um manual de meditação genuíno. Possui perguntas e respostas feitas durante as palestras de Sri Chinmoy em 43 anos no ocidente.
O livro Asas da Alegria é um manual sobre como viver - como manter a alegria, descobrir dinamismo, dobrar o entusiasmo e afastar o medo, insegurança e dúvida.
Ou vejam a lista selecionada de livros e autores espirituais.
Do livro Meditação, de Sri Chinmoy:
"Por que meditamos? Meditamos porque este nosso mundo não tem sido capaz de nos satisfazer. A assim chamada paz que sentimos no nosso dia-a-dia se constitui de cinco minutos de paz depois de dez horas de ansiedade, preocupação e frustração. Estamos constantemente à mercê das forças negativas que estão ao nosso redor: a inveja, o medo, a dúvida, a preocupação, a ansiedade e o desespero. Essas forças são como macaquinhos. Quando eles ficam cansados de nos morder e descansam por alguns minutos, então dizemos que temos paz. Mas isso não é paz de verdade, e no instante seguinte eles nos atacam novamente.
É apenas por meio da meditação que podemos conseguir paz duradoura, divina. Se meditarmos com toda a alma de manhã e recebermos paz só por um minuto, esse minuto vai permear o nosso dia inteiro. E se a nossa meditação for do mais alto nível, vamos receber paz, luz e deleite realmente duráveis. Precisamos da meditação porque queremos nos transformar na luz e nos satisfazer na luz. Se essa é a nossa aspiração, então meditar é a única maneira.
Se sentimos que estamos satisfeitos com o que temos e com o que somos, então não precisamos nos preocupar em meditar. A razão pela qual começamos a meditar é porque temos um anseio interior. Sentimos que dentro de nós existe algo luminoso, vasto, divino. Sentimos que precisamos disso desesperadamente, mas que no momento não temos como obtê-lo. Nosso anseio interior vem da nossa necessidade espiritual."
Se quiser saber um pouco sobre a importância da leitura, veja Leitura Espiritual.
